Öppna förskolan
2014-09-09 ღ 10:15:51
Dagarna flyter på .. snart mitten på september. Hoppas vi får en lång och varm höst. Igår hade vi sista träffen på mammagruppen .. tråkigt men vi har funnit varandra och har en fortsatt grupp via Facebook så idag ska vi möta upp några mammor och gå till öppna förskolan :)
Jag var ute och sprang igår på vårat elljusspår här i Täby. Satsade på 7,5 km men mitt ben klarade bara 5 km. Jag har de senaste veckorna haft ont i mina benhinnor, mer eller mindre, och nu har jag bara ont i vänstra. Riktgt ont. Jag nästan haltade sista 2 kilometrarna igår när jag sprang :/ Jag förstår inte varför .. varför har jag ont där? Erik masserar mina ben varje kväll men ändå släpper de inte. Frågan är ju om jag ska pusha det eller vila? Ska jag gå till sjukgymnast? Massör? Eller läkare? Jag känner av det även när jag inte tränar.. sjukt jobbigt! Det gick så jäkla bra ett tag och nu vill jag inte ta mig ut för jag vet att jag kommer få ont ...
Meja fick en tidig 6 månaders present igår .. tänk att hon redan är 6 månader.
Jag var ute och sprang igår på vårat elljusspår här i Täby. Satsade på 7,5 km men mitt ben klarade bara 5 km. Jag har de senaste veckorna haft ont i mina benhinnor, mer eller mindre, och nu har jag bara ont i vänstra. Riktgt ont. Jag nästan haltade sista 2 kilometrarna igår när jag sprang :/ Jag förstår inte varför .. varför har jag ont där? Erik masserar mina ben varje kväll men ändå släpper de inte. Frågan är ju om jag ska pusha det eller vila? Ska jag gå till sjukgymnast? Massör? Eller läkare? Jag känner av det även när jag inte tränar.. sjukt jobbigt! Det gick så jäkla bra ett tag och nu vill jag inte ta mig ut för jag vet att jag kommer få ont ...
Min lilla fis behöver sova men jag hör henne från hennes rum hur hon leker.. skriker och skrattar, haha, knäppunge.
Nä, dax att hoppa i kläder, jag tänkte hinna med gymmet innan :) Puss
1 Kommentarer
· Cissi
Du skall absolut inte pressa kroppen, den visar tydligt att du är "skadad"
Vila tycker jag du skall börja med och blir de inte bättre skall du gå vidare med detta.
Låter som en överansträngning, du har kört ganska hårt med träningen på väldigt kort tid.
Springa tar väldigt hårt på benen.
Hoppas du blir bättre snart :)
Trackback
